【ポンコツぽんかん育児録】育児編９
前回のお話
安眠法と全く逆のことを試してみた
本当に眠れないので、もう諦めて
午前７時にリビングに布団敷いて
真夏の朝日を浴びながらコーヒー片手に
「絶対に寝ない」という強い意志を持って
スマホでお笑い動画見てやりました。（根がひねくれてる）
気づいたら爆睡！！！
産後初めて６時間寝られて嬉しかった…
赤ちゃんも６時間放置してしまったけど…（ごめんなさい）
お産入院の時も感じましたが、
しっかり寝れた後の赤ちゃんのかわいさたるや…
産後鬱一歩手前と思っていましたが
寝不足も立派な鬱の症状だそうで
このまま放置していたら危なかった…かも
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